Zniżka 20%
  • Obniżka

Pierwsze kroki do... pozbycia się nadwagi

  • Autor: Catherine Francis
  • ISBN: 9788376605937
  • EAN: 9788376605937
  • Wydawnictwo: Jedność
  • Wydanie: Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
  • Strony: Strony: 112, Format: 12,2x18 cm
Obecnie ponad połowa z nas ma nadwagę. Dźwiganie dodatkowych kilogramów może dramatycznie wpływać na nasze zdrowie i jakość życia, a nawet skrócić jego spodziewaną długość. Nie jesteśmy jednak skazani
14,55 zł
11,60 zł

  • wysyłka w 24-48h wysyłka w 24-48h
  • bezpieczeństwo zakupów bezpieczeństwo zakupów
  • wysyłka już od 8,90zł wysyłka już od 8,90zł
Obecnie ponad połowa z nas ma nadwagę. Dźwiganie dodatkowych kilogramów może dramatycznie wpływać na nasze zdrowie i jakość życia, a nawet skrócić jego spodziewaną długość. Nie jesteśmy jednak skazani na ten stan na zawsze. Wyposażeni w odrobinę wiedzy i determinacji możemy powrócić do zdrowej wagi ? i przy niej pozostać. Podejście do tematu jest w tej publikacji jasne, zwięzłe i uczciwe. Autorka objaśnia w prosty sposób, jak nabieramy niechcianych kilogramów i jak możemy je ponownie zrzucić poprzez proste zmiany w swojej diecie i aktywności. Krok po kroku prowadzi przez zdrowe i rozsądne odchudzanie, w sposób odpowiedni do danego stylu życia.Przedstawia fakty, które pomagają:- zrozumieć, dlaczego przybieramy na wadze- znaleźć dietę i plan ćwiczeń, które są odpowiednie dla stylu życia danej osoby- tracić na wadze powoli i regularnie bez negatywnych skutków zdrowotnych i bez ryzyka wystąpienia efektu jo-jo.
Jedność
9788376605937
Nowy produkt

Komentarze

Napisz swoją opinię

Pierwsze kroki do... pozbycia się nadwagi

  • Autor: Catherine Francis
  • ISBN: 9788376605937
  • EAN: 9788376605937
  • Wydawnictwo: Jedność
  • Wydanie: Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
  • Strony: Strony: 112, Format: 12,2x18 cm
Obecnie ponad połowa z nas ma nadwagę. Dźwiganie dodatkowych kilogramów może dramatycznie wpływać na nasze zdrowie i jakość życia, a nawet skrócić jego spodziewaną długość. Nie jesteśmy jednak skazani

Napisz swoją opinię